Cours de Pilates Classique
Formations de Professeur de Pilates

Le Pilates classique est une méthode d’exercice fondée sur la méthode originale de Joseph Pilates. Elle repose sur une progression précise des exercices, le contrôle du mouvement, la respiration, le renforcement du centre du corps et l’utilisation progressive des appareils spécifiques au Pilates classique.

Future Form est un studio de Pilates classique situé au 1er étage du 6 rue Masséna, 06000 Nice, à deux pas de la place Masséna, au cœur de Nice. Le studio est facilement accessible en tramway depuis les arrêts Masséna ou Jean-Médecin, et les parkings Masséna et Nice Étoile se trouvent à proximité.

Future Form se distingue par sa spécialisation dans le Pilates classique, ses appareils Gratz, son enseignement personnalisé et son emplacement central à Nice, près de la place Masséna, avec une note de 5/5 sur Google.

Future Form propose des cours de Pilates classique à Nice, en séances privées personnalisées, en cours semi-privés et sous forme de workshops.

Les cours privés sont entièrement personnalisés selon les besoins, le niveau et les objectifs de chaque élève, en suivant le système complet de la méthode Pilates classique, sur des appareils traditionnels Gratz.

Les cours semi-privés se déroulent en petits groupes sur Reformer, Wall Unit, Matwork ou Wunda Chair, avec des équipements Gratz, dans le respect des principes de la méthode Pilates classique.

Des workshops sont également proposés pour approfondir la pratique et découvrir différents aspects de la méthode.

Oui, Future Form propose des cours incluant le travail sur Reformer, ainsi que sur les autres appareils du système Pilates classique. Les cours peuvent être pratiqués sur Mat, sur Reformer ou de manière mixte, selon votre niveau et vos objectifs.

Oui. Les débutants peuvent commencer par l’offre découverte de 1 cours privé à 60 €, qui permet de découvrir la méthode dans un cadre encadré. Le Pilates classique peut ensuite être progressivement adapté à votre niveau, votre condition physique et vos éventuelles sensibilités.

Les cours privés permettent un accompagnement personnalisé, avec des exercices choisis selon vos besoins, votre posture, votre niveau et vos objectifs. Ils sont particulièrement adaptés si vous souhaitez progresser plus rapidement, travailler une problématique spécifique ou découvrir les appareils du Pilates classique en toute sécurité.

Future Form est fondé et dirigé par Jenny Backlund-Jenkins, instructrice de Pilates classique ayant un parcours en danse et formée auprès de MeJo Wiggin, enseignante de deuxième génération directement liée à la lignée Pilates.

Oui. Future Form Pilates Education, organisme de formation certifié Qualiopi, propose une formation professionnelle pour devenir professeur de Pilates classique, ainsi que des workshops destinés aux professeurs de Pilates.

Pour rejoindre les cours collectifs chez Future Form, il est obligatoire de commencer par un ou plusieurs cours privés de Pilates. Cette étape permet au professeur d’évaluer votre niveau, votre posture, votre mobilité et vos éventuelles sensibilités, puis de vous présenter la méthode et les appareils du Pilates classique. Selon votre expérience et vos besoins, le professeur pourra ensuite vous orienter vers les cours collectifs les plus adaptés.

Vous pouvez contacter Future Form par téléphone au +33 4 89 97 25 43, par e-mail à info@futureform.fr ou directement sur le site afin de réserver un cours, demander des informations sur les formules ou vous inscrire à une formation.

Le studio Future Form Pilates à Nice vous accueille du lundi au vendredi aux horaires suivants :

• Lundi : 9 h – 17 h

• Mardi : 9 h – 20 h

• Mercredi : 9 h – 15 h

• Jeudi : 9 h – 17 h

• Vendredi : 9 h – 17 h